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FAMOSOS

Após procedimento, Nicole Bahls exibe resultado escultural: “Musa de tudo!”

Published

4 anos ago

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A modelo e influenciadora digital Nicole Bahls, eliminou 3kg com um novo procedimento e exibiu o resultado com toda sua boa forma na manhã deste sábado (13), para a alegria de seus seguidores do Instagram.

“Bom dia flor do dia! Estou muito feliz em apresentar essa nova campanha que fiz para @Duloren, uma marca sofisticada e de muita sensualidade, o match perfeito né? Vem comigo e deixe a Duloren manifestar o lado mais ousado que há em você. Ai que tudo! Seja também uma Dulover!”, escreveu ela, na legenda da publicação.

“Essa mulher é demais, eu não aguento”, disse uma fã no campo de comentários. “Como eu queria namorar uma mulher perfeita assim, você é demais”, apontou outro. “Musa de tudo!”, comentou um terceiro. Confira:

Fonte: TOP Famosos

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

12 meses ago

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5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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