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Aos 50 anos, Luiza Ambiel, posa de lingerie e prova que está com tudo em cima: “Uau!”

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A ex-modelo da banheira do Gugu, Luiza Ambiel, atualmente produtora de conteúdos adultos por assinatura e influenciadora digital, compartilhou um novo ensaio na tarde desta segunda-feira (19), e levou a galera ao delírio. A musa apostou em uma foto bem chamativa e que deixa bem evidente seu shape sarado.

“Me senti muito lisonjeada quando fui convidada para fazer essa campanha da @s2.lingerie.oficial aos 50 anos. Fiquei muito feliz! E é o que sempre falo para vocês meninas: a gente não pode ficar colocando a idade na cabeça, ficar se achando velha, acabada. Pelo contrário, a gente pode sim chegar linda, maravilhosa aos 40, 50, 60, 70…”, escreveu a morena, na legenda da publicação.

“Meu coração até parou depois de ver essa foto”, brincou um fã no campo de comentários. “A idade é só um número, hoje em dia há muitas pessoas nessa idade numérica, mas que em beleza rivaliza ou supera moças mais jovens, é o vosso caso”, declarou mais um. Confira o clique:

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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