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Aline Campos renova bronze em feriado e encanta seguidores: “Piscininha, amor!”

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Aline Campos, a eterna verão, impressionou a galera neste último fim de semana ao posar durante um banho de sol na beira da piscina, enquanto fazia carões para a câmera em meio a natureza.

A ex-bailarina do Faustão resolveu renovar seu bronzeado e chamou atenção dos mais de 12,2 milhões de seguidores na ocasião, onde aparece nas imagens mostrando seu shape sarado e toda boa forma impressionante em um biquíni de amarrações pra lá de fashion.

A musa de 34 anos aproveitou o feriadão para dar aquela repaginada no visual, compartilhando a mudança em seu Instagram e sendo muito elogiada pelos internautas, como sempre. “Piscininha, amor”, celebrou a musa na legenda da publicação. Confira:

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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