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Deborah Secco retorna como rainha do Camarote Quem em nova fase: ‘Poderosa’

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A atriz Deborah Secco, irá ocupar pela terceira vez consecutiva o posto de rainha do Camarote Quem e, posou poderosa para a revista. Ela compartilhou com os seguidores o clique:

Em entrevista, a artista comentou que mesmo já sendo o terceiro ano, ela ainda não está acostumada e, que cada ano é uma emoção diferente.

No carnaval 2025, Deborah será rainha da edição comemorativa 100 anos de Globo. “Sempre arrasando”, elogiou uma seguidora. “Amei demais esta publicação tá demais”, declarou outro. Confira:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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