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FAMOSOS

Virginia Fonseca exibe clique ousado no colo do marido: ‘Vamos pá la playa’

Published

2 anos ago

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Virginia Fonseca, uma das influenciadoras mais populares do Brasil, está vivendo momentos de celebração e descanso ao lado do marido, Zé Felipe, e dos filhos nas Bahamas.

A viagem, planejada em homenagem ao aniversário de 59 anos de Margareth Serrão, mãe de Virginia, se tornou um marco para a família, destacando momentos de diversão, luxo e união.

Além de exibir o corpo sarado e sua energia contagiante, a influenciadora encantou os fãs com cliques e registros de paisagens paradisíacas, que rapidamente viralizaram nas redes sociais. Confira os cliques abaixo:

Fonte: TOP FAMOSOS

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

1 ano ago

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5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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