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Deolane Bezerra apresenta uma de suas mansões e impressiona: ‘Super luxuosa”

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A influenciadora e advogada Deolane Bezerra fez  um toour por uma de suas mansões e mostrou detalhes da casa. Durante o vídeo publicado nas redes sociais, a advogada abriu as portas da casa e começou mostrando a enorme sala de estar super luxuosa.

Depois, ela exibiu a sala de jantar com oito lugares, cozinha enorme, sala de TV, banheiros, quartos, academia e até a área externa, composta por uma área gourmet e uma piscina.

Deolane Bezerra ainda mostrou a sua suíte com um closet enorme de vidro, onde guarda todas as suas roupas, calçados, bolsas e acessórios. Sem indicar a localização, ela apenas escreveu na legenda: “Foi a mão de Deus”. Confira no vídeo abaixo:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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