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FAMOSOS

Irmã do craque Neymar curte férias no Estados Unidos e esbanja corpão: ‘Gata’

Published

3 anos ago

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Rafaella Santos, a irmã do craque Neymar, causou nas redes sociais ao publicar um registro de suas férias no calor dos Estados Unidos, nesta segunda-feira (12). A musa aproveitou a noite dos solteiros e deixou os fãs completamente impressionados com sua boa forma!

Com seu bronzeado marcante sempre presente em seus melhores cliques, a influenciadora deu um show de sensualidade ao escolher um modelo básico de biquíni para garantir ainda mais a marquinha, que se destacou na hora da foto.

“Nuuu, irmã tá muito gata”, disparou ninguém menos que a influenciadora Camila Loures nos comentários da publicação, que são limitados nas redes sociais de Rafaella. “Uma verdadeira deusa”, exaltou outro internauta. “Tá sempre linda demais”, elogiou um terceiro. Confira:

Fonte: TOP FAMOSOS

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

1 ano ago

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5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Leia Também:  De férias, Tatá Werneck exibe boa forma em praia paradisíaca: “Pra mexer a raba!”

Fonte: TOP FAMOSOS

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