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Lívia Andrade surge deslumbrante com look decotado e pernas expostas: “Esplêndida!”

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A apresentadora do ‘Domingão com Huck‘ e influenciadora digital, Lívia Andrade, deixou os seguidores simplesmente apaixonados com mais um ensaio de tirar o fôlego.

“Preto e Branco…”, escreveu ela, na legenda da publicação. Já na foto, Lívia Andrade aposta em uma roupa mais intimista e, claro, sempre sensualizando só com olhar, levando seus fãs à loucura. Atualmente, a celebridade já conta com mais de 10,1 milhões de seguidores.

“Da quebrada pro mundo! Minha Maravilhosa! Esplêndida! Formosa! Musa!”, disse uma fã no campo de comentários. “Sempre muito elegante, eu sou fã número 1”, afirmou mais uma. Confira:

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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