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Juju Salimeni deseja bom início de semana aos fãs com clique picante: “é perfeita!”

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A modelo, influenciadora digital e musa fitness Juju Salimeni, desejou um início de semana aos fãs da melhor forma possível. Em um clique de seu novo ensaio, em que surge deslumbrante, ela encantou a galera.

“Não importa o quão estranha pareça sua estrada: é você quem sabe o peso das pedras; só você lembra o tempo da caminhada”, escreveu na legenda da publicação. Já na foto, a modelo surge em um quarto luxuoso de salto alto e um maiô preto fio-dental bem provocante.

“Essa mulher é perfeita e maravilhosa! Eu não consigo aguentar”, disse uma fã no campo de comentários. “Se eu fosse assim, metade dos meus problemas seriam resolvidos”, brincou mais uma. Confira o clique picante da morena:

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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