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Geisy Arruda faz clique encantador e impressiona fãs: “Ela é maravilhosa!”

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Sempre provocando os fãs e a censura do Instagram, a escritora de contos eróticos Geisy Arruda, resolveu compartilhar um clique chamativo para deixar os fãs babando na madrugada deste sábado (16).

“Garota, você é incrível bem do jeitinho que você é”, escreveu a musa na legenda da publicação. Na foto, Geisy surge com uma make simplesmente impecável e, com o cabelo jogado para a frente e a perna posicionada de maneira bem chamativa para mexer com a  imaginação da galera.

“Agora entendi porque tá essa confusão toda no mundo, você tá desestabilizando o equilíbrio do universo com sua beleza”, brincou um fã no campo de comentários. “Cada foto sua, é uma acelerada diferente no coração”, apontou outro. Confira o clique:

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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