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Curtindo uma piscina e a natureza, Aline Campos renova bronzeado: “Meta de vida!”

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Aline Campos, nossa eterna verão, deixou os seguidores do Instagram apaixonados nesta terça-feira (19), ao curtir um dia de sol na beira da piscina e compartilhar uma selfie com seus fãs.

Preparando o bronzeado para o feriadão prolongado, a musa pegou os internautas de surpresa ao mostrar toda sua boa forma no registro apaixonante. A ex-bailarina do Faustão encantou a galera ao exibir sua beleza natural enquanto posava na espreguiçadeira com um biquíni neon nada básico.

“Roubou a beleza toda do planeta essa mulher”, elogiou um seguidor nos comentários da publicação. “Eu amo essa vibe espontânea que ela sempre passa nas fotos”, disse outra fã da musa. “Só eu queria ser tão linda desse jeito? Meta de vida”, brincou outra. Confira:

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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